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  • 解读身体密码

  • 作者:姜爱玲-长庚大学、文化大学推广  来源:  日期:2008-06-21

  •      三年前,我在一所大专院校担任实习咨商心理师,很幸运有机会将舞蹈治疗所学运用在实习场域中。该校有「辅导股长」的编制,也就是每一班有一位同学专责关怀全班同学,若发现任何需要特别关注的状况,就会通报导师及咨商中心。于是,「辅导股长职前训练」就成了咨商中心每学期的重头戏,而接下来要介绍的这场培训活动,也正巧是我首次带领团体的经验。活动前,组长有问我是否会紧张?我回答「还好」,不过私下倒是看了些参考资料规划活动内容,并融入许多舞蹈治疗的元素。

         活动当天总共有二十多位同学出席,普遍来说女生比男生更积极参与,我接着发现有位男生特别酷,稍后得知他的外号就是「冰」,听了真是令人浑身既寒又抖!我原本有些担心他会酷到把团体带领者当空气,不过我后来发现他其实是愿意与人互动的,看到其他同学耍宝也笑得非常开心,真是让我大大地松了一口气。

        活动一开始,我先让同学们在空间里自由移动,但他们可能都不太习惯如此「自由」地动着,后来就逐渐演变成大家都朝同一个方向绕圈圈。于是,我鼓励他们可以朝不同的方向行进,不过多数人仍固守原本的走法。走着走着,我就请大家不时停下来彼此互相打招呼,并且记住对方的姓名与班级。接着,在口语的自我介绍完毕之后,我就用肢体互动的方式延伸认识彼此的活动,还请同学们轮流用一个姿势「摆」出自己的外号,激发大家的肢体创意。

        在休息时间之前,我让同学们分组玩「导盲」游戏,也就是一个人闭眼,由另一个人带领在空间中移动。很奇妙的是,大家又很有默契地形成一列长队朝同个方向前进,我于是就请最前面的同学保持睁眼,其他的人都闭眼,而且每个人皆可随时脱队,但脱队之后的带领者就要睁眼带着后面的同伴走。最后,我找了两对同学到圆圈中间,以非口语的方进行导盲。综合这两种方式的结果,有人觉得害怕,有人失去了安全感,还有人连方向感也没了,但有人却觉得反正有人带,一点儿都不用怕,非常交托与信任。

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